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寒假|家长要警惕孩子的这些坏习惯

来源:广东省妇联家教通 日期:2016/2/2 13:43:38

寒假|家长要警惕孩子的这些坏习惯

寒假到了,这让盼望假期已久的孩子们很是雀跃,但家长们却多少还是有些小焦虑的。因为离开了规律的校园生活,年节里孩子容易放纵,很容易生出一些坏习惯。与其等假期过后再费老大的劲儿纠正,倒不如现在就防患于未然。

1 整天睡懒觉

寒假天气寒冷,尤其是最近的寒潮,南方开启了速冻模式,被窝自然是最舒服的地方。偶尔睡睡懒觉,当然不是什么大的问题,但是如果天天睡懒觉,睡到快中午才起 床,那就成问题了。 更糟糕的是,等到寒假结束,还要恢复到早睡早起的规律作息。由于原先的生物钟已经打乱,又需要一段时间调整。因此,将睡懒觉列在寒假坏习惯之首,主要在于 它昭示着寒假坏习惯的最大根源,那就是“失范,就是没了规矩”。

对策:合理安排作息时间 可以不完全按照平时的规矩来,稍稍放松一些,让孩子做平时上学不能做的事情。但这并不意味着没有规矩,而是要有寒假的“规矩”。比如睡懒觉这件事,重要的不是几点起床,而是每天都在固定的时间起床,而不是任由他想睡到几点就睡到几点。

2 “狂”吃零食

对策:合理的饮食健康 跟睡懒觉的问题一样,当然可以让孩子吃一点零食,这也是生活乐趣。但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案,比如每天可以吃一点什么东西、吃多少,别人给零食时怎么处理等等。


3 “沉迷”于电视或网络

寒假孩子极有可能沉迷于电视。看电视是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此发生许多冲突的事情。此外,如果孩子已经懂得上网或游戏,电子设备使用如果不加以约束后果很严重。

对策:共同商量电子设备使用规则,家长可以跟孩子说明,经常看电视的危害性,与孩子共同商量,制定一个看电视/使用电子设备的约定。因为是孩子亲自参与制定的,他 会更意愿去遵守。不要简单粗暴地打断孩子,亦步亦趋地跟在他屁股后面:“不要看太多电视!”“你怎么又在上网?”这样既收不到实际效果,还可能让孩子产生 逆反心理。

4 寒假作业拖拉

不少孩子一放假,心已经就不在学习上了。教师布置的寒假作业也丢到了一旁,等到快开学的时候,才急急忙忙地开始狂做作业。其实,这是一种很不好的习惯。

对策:共同制定学习日程表。家长与孩子一起商议好大家都能认可的日程表。可以规定每天几点到几点是学习的时间,或者每天要完成多少学习任务,并要求孩子把自己每天的活动内容按照时间顺序记录下来。

5 变身“两面派”

说到祖父母、外祖父母或保姆带孩子的情况,可能会过分溺爱。一方面助长了孩子的一些坏毛病,另一方面,如果父母和这些看护人在对待孩子的问题上看法、做法不 一致,小孩子可是很会察言观色的,容易变成小小“两面派”。事实上这种不一致会给孩子造成混乱的感觉,对他的心理和人格成长很不利。

对策:家长教育孩子要一致。在如何教育孩子的问题上,做父母的首先要拿稳主意,然后尽量和其他看护人沟通,保持一致性。每天晚上不妨趁着一起吃饭或饭后活动的时间,开一个小小的家庭会议,把孩子在这一天里的表现说一说,大家评议评议,不带批评色彩,让一切都变得公开、透明。

总之,寒假这个小假期,孩子们要劳逸结合,同时也要避免养成不良的习惯。家长和孩子都可以过个健康愉快的寒假!